Главная » ТрекерКниги и журналыЖурналыЖурналы для Женщин
Версия для печати
Бессовестная реклама: на этой странице пока нет =)

Похудей! [17 номеров] (2009-2011) PDF

Все из мира моды, кухни, и.т.д

Сообщение

Похудей! [17 номеров] (2009-2011) PDF

Сообщение teaken » 27 янв 2011, 18:24

Название: Похудей! (17 номеров) 2009-2011
Издательство: ЗАО "Креатив Медиа"
Жанр: Журнал, красота и здоровье
Формат: PDF
Количество страниц: 50-100

Описание: «Похудей» — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.
В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса.
Раздел «Фитнес» содержит комплексы упражнений для выполнения в тренажерном зале и дома, принципы их составления и таблицы расхода энергии при разных видах деятельности.
В разделе «Психология» представлены материалы о пищевом поведении, о законах и особенностях самовосприятия, о том, как научиться управлять собой и корректировать отрицательные черты собственного характера, свои реакции и образ действий, о том, как изменить свой образ жизни (и в первую очередь — как понять, надо ли его менять!).
В разделе «Питание» находятся кулинарные рецепты, позволяющие составить для себя и своей семьи сбалансированное и разнообразное меню, материалы о пищевой ценности, калорийности, витаминном и минеральном составе различных пищевых продуктов, о принципах их сочетания, режиме питания и диетах.
Кроме того, журнал рассказывает о пищевых продуктах, бытовой технике и приспособлениях для организации быта, посуде, кухонном оборудовании

Список номеров:П
охудей №7-8 (июль - август 2009) 50 с.
Похудей №9 (сентябрь 2009) 98 с.
Похудей №10 (октябрь 2009) 93 с.
Похудей №11 (ноябрь 2009) 92 с.
Похудей №12 (декабрь 2009) 77 с.
Похудей №1 (январь 2010) 87 с.
Похудей №2 (февраль 2010) 90 с.
Похудей №3 (март 2010) 88 с.
Похудей №4 (апрель 2010) 89 с.
Похудей №5 (май 2010) 85 с.
Похудей №6 (июнь 2010) 88 с.
Похудей №7 (июль 2010) 90 с.
Похудей №8 (август 2010) 88 с.
Похудей №9 (сентябрь 2010) 85 с.
Похудей №11 (ноябрь 2010) 83 с.
Похудей №12 (декабрь 2010) 85 c.
Похудей №1 (январь 2010) 100 с.

Постеры

Автор

Аватара пользователя
teaken
Супераплоадеры
Супераплоадеры
 
Раздал: 3.19 ГБ
Скачал: 8.6 ГБ
Ратио: 0.371
Сообщения: 3064
Зарегистрирован: 20 фев 2010, 16:37
Репутация: 64


Торрент

Автор: teaken
Добавлен: 27 янв 2011, 18:24
Размер: 471.84 МБ
Размер: 494 761 220 байт
Сидеров: 16
Личеров: 8
Скачали: 1
Здоровье: 100%
Статус: Проверен
Изменил: fReeSouL (27 янв 2011, 19:21)
Скорость скачивания: 0 байт/сек
Скорость раздачи: 0 байт/сек
Последний сидер: 4 месяца 14 дней 1 час 43 минуты 16 секунд назад
Последний личер: 4 месяца 14 дней 1 час 43 минуты 16 секунд назад
Приватный: Нет (DHT включён)
Журналы для Женщин Скачать торрент
Скачать торрент
[ Размер 19.72 КБ / Просмотров 15 ]


Вернуться в Журналы для Женщин

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Привет!

Привет, меня зовут Няша, я что-то типа ангела хранителя RipFunClub'а. Так как админ меня не дописал, я еще глупенькая, и ни чего не умею и между прочим мне за это очень стыдно =( К тому же мой вид меня смущает ='(

А пока я могу только предложить зарегистрироваться или залогинеться =)